Cancro da Pele

O cancro da pele é um dos tipos mais comuns de cancro em todo o mundo.

A boa notícia é que o cancro da pele, quando detetado precocemente, tem uma taxa de sucesso muito elevada no tratamento. Por isso, estar atento(a) aos sinais que o corpo lhe dá pode fazer toda a diferença.

O cancro da pele é o crescimento anormal e descontrolado de células da pele. Este tipo de cancro pode surgir em qualquer parte do corpo, mas é mais comum em zonas que estão mais expostas ao sol, como o rosto, pescoço, braços e mãos. Existem vários tipos de cancro da pele, sendo os mais frequentes o carcinoma basocelular, o carcinoma espinocelular e o melanoma — sendo este último o mais agressivo e potencialmente mortal, se não for tratado a tempo.

O principal fator de risco para o desenvolvimento do cancro da pele é a exposição excessiva à radiação ultravioleta (UV), seja do sol ou de fontes artificiais como os solários. No entanto, o risco aumenta também com a existência de antecedentes familiares, pele muito clara, presença de muitos sinais ou sistema imunitário enfraquecido.

Um dos tipos mais graves é o melanoma, que se desenvolve nas células responsáveis pela pigmentação da pele — os melanócitos. Embora seja menos comum do que outros tipos de cancro da pele, o melanoma é o mais agressivo, porque pode espalhar-se rapidamente para outros órgãos. O diagnóstico precoce é, por isso, absolutamente essencial.

Como pode vigiar a sua pele?

Estar atento(a) a novos sinais, pintas ou alterações em sinais já existentes é um gesto simples, mas poderoso. Para ajudar neste processo, os dermatologistas criaram o método ABCDE, uma forma prática de identificar características que podem ser suspeitas.

Vamos ver o que significa cada letra:

✅ A – Assimetria
Um dos lados do sinal é diferente do outro. Imagine traçar uma linha no meio: se os dois lados não forem iguais, é um sinal de alerta.

✅ B – Bordos
Os contornos do sinal são irregulares, recortados ou mal definidos. Sinais normais têm bordos suaves e bem desenhados.

✅ C – Cor
Um sinal com várias cores ou tons (castanho, preto, vermelho, azul ou branco) deve ser avaliado. Os sinais benignos costumam ter apenas uma cor.

✅ D – Diâmetro
Sinais maiores do que 6 mm (aproximadamente o tamanho de uma borracha de lápis) devem ser observados com mais atenção.

✅ E – Evolução
Qualquer alteração ao longo do tempo — no tamanho, na forma, na cor ou na textura — deve motivar uma consulta médica. Se o sinal começa a sangrar, causar comichão ou mudar de aspeto, é importante não ignorar.

Quais são os fatores de risco para o cancro da pele?

Algumas pessoas têm maior risco de desenvolver cancro da pele. Conhecer os fatores de risco ajuda a estar mais atento(a) e a prevenir. Eis os principais:

🔸 Exposição solar excessiva e sem proteção, principalmente em horários de maior radiação.
🔸 Histórico de queimaduras solares, especialmente durante a infância.
🔸 Uso frequente de solários ou câmaras de bronzeamento artificial.
🔸 Pele clara, olhos azuis ou verdes, cabelo loiro ou ruivo.
🔸 Histórico familiar ou pessoal de cancro da pele.
🔸 Presença de muitos sinais ou sinais atípicos.
🔸 Sistema imunitário enfraquecido, devido a doenças ou medicamentos.
🔸 Idade avançada, embora o melanoma também possa surgir em pessoas mais jovens.

Se algum destes fatores faz parte da sua realidade, esteja especialmente atento(a) .

Como pode prevenir o cancro da pele?

A prevenção é a melhor aliada. Estas são algumas medidas fundamentais:

☀️ Evite a exposição solar entre as 11h e as 16h, quando os raios UV são mais intensos.
🧴 Use protetor solar com FPS 50, todos os dias, e reaplique a cada 2 horas ou sempre que entrar na água ou transpirar.
🧢 Use chapéus de abas largas, óculos de sol com proteção UV e roupas leves mas protetoras.
🧒 Proteja especialmente as crianças, pois a pele jovem é mais vulnerável.
🚫 Evite solários
🔍 Faça uma autoavaliação da sua pele todos os meses, e se notar algo diferente, fale com um profissional de saúde.

Onde pode procurar mais informação segura?

Em Portugal, existem várias entidades de referência com informação rigorosa e acessível sobre o cancro da pele. Pode consultar:

🔹 Liga Portuguesa Contra o Cancro – www.ligacontracancro.pt
🔹 Direção-Geral da Saúde – www.dgs.pt
🔹 Associação Portuguesa de Cancro Cutâneo – www.apcancrocutaneo.pt
🔹 Serviço Nacional de Saúde (SNS24) – www.sns24.gov.pt

Estas plataformas têm informação clara e atualizada sobre prevenção, diagnóstico e tratamento.

Estamos aqui para o(a) ajudar

Na Farmácia Arade, acreditamos que a prevenção começa com a informação. Se tiver dúvidas, se quiser ajuda a escolher o melhor protetor solar para si ou para a sua família, ou se precisa de orientação sobre um sinal que o(a) preocupa — fale connosco. Estamos aqui para si.

Cuidar da sua pele é cuidar da sua saúde. E nós estamos ao seu lado em todas as etapas da vida 💚