Conselhos de Saúde

Reforçar sistema imunitário : a microbiota intestinal desempenha um papel fundamental

Sabia que 80% das células do sistema imunitário residem no intestino? Reforçar o sistema imunitário é fundamental, para tornar o organismo...

Deixar de fumar traz inúmeros benefícios para a saúde, para além das vantagens económicas, sensoriais e estéticas. Deixar de fumar tem...

Sabia que a pneumonia é a principal causa de morte respiratória em Portugal? A pneumonia é uma doença caracterizada por uma...

A endometriose afeta cerca de 10 % das mulheres em idade fértil e a sua origem pode ser multifatorial. A endometriose...

Mais um ano letivo, mais uma preocupação para os pais: os temidos piolhos. Como eliminar piolhos ? Sem dúvida que o...

A queda de cabelo é uma preocupação, infelizmente, muito comum. A queda de cabelo é uma queixa muito comum em determinadas...

O sol não tira férias – luz azul, alerta vermelho Com a chegada do bom tempo e do calor as férias,...

A SAÚDE NÃO TIRA FÉRIAS Que medicamentos deve levar em viagem? Quando vai de férias deve fazer também parte da sua bagagem...

REDUZIR O SAL, AUMENTAR A SAÚDE DO CORAÇÃO Maio é o mês dedicado ao coração e é também neste mês que...

Em Portugal a principal causa de morte é a doença cardiovascular. Por isso hoje o tema é a relação entre a...

Saber o que é para cuidar e prevenir O pé de atleta é uma micose nos pés que é provocada por...

Como eliminar os mosquitos Eliminar os mosquitos pode ser um verdadeiro desafio ! Quando alguém se refere a nós como “uma melga”...