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INSÓNIAS E ALIMENTAÇÃO, QUAL A RELAÇÃO? As insónias surgem atualmente como um distúrbio que afeta grande parte da população! Insónias, como resolver?...
Um Natal com Saúde
Um Natal com saúde O Natal é um momento de festa para celebrar com família e amigos mas sabemos também que...
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CONHECE A DOENÇA «GOTA»? A gota é uma doença reumática inflamatória. A gota surge como dor súbita e intensa nas articulações em...
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Esqueci-me de tomar a pílula ! Esqueci-me de tomar a pílula e agora? Em primeiro lugar deves manter a calma! Na realidade...
Acne e os alimentos : há uma relação direta?
Existe uma relação direta entre a alimentação e a acne? Os surtos de acne têm relação com a alimentação, já não...
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Quantas horas devemos dormir? O número de horas que devemos dormir está cientificamente estudado e varia de acordo com a idade....